- Doutorado cum Laude
- TEDx Funchal
- Autor e coautor de livros
- Investigador em Coimbra
Menos ansiedade. Menos burnout. Mais talento aproveitado.
Programas de competências socioemocionais para escolas, municípios e organizações, nascidos de uma tese de doutoramento sobre Outdoor Training. As pessoas não ouvem falar de emoções: treinam-nas, na natureza, no jogo, no brincar e na relação. Diagnóstico à entrada, intervenção no terreno, relatório de impacto à saída.
Resposta do Mário em 48h úteis. Sem compromisso.
Saúde emocional nas escolas, nos municípios e nas equipas: os sinais já cá estão. A questão é o que fazer com eles.
Escolas
Alunos ansiosos, professores exaustos, famílias sem ferramentas. A escola sente tudo primeiro - e é também o melhor sítio para agir a tempo.
Municípios e IPSS
A saúde mental dos jovens tornou-se prioridade de mandato. As respostas pontuais - uma palestra, um cartaz - já mostraram que não chegam.
Organizações
Equipas tecnicamente competentes que se desgastam em conflito, stress e desmotivação. O problema raramente é técnico - é emocional.
As emoções não se aprendem em PowerPoint: treinam-se na natureza, no jogo e no brincar.
O método do Mário Fortes nasceu de uma tese de doutoramento - aprovada cum Laude com menção europeia - sobre Outdoor Training no desenvolvimento de competências sociais e emocionais. Na prática, significa isto: as pessoas não ouvem falar de regulação emocional; treinam-na. Na natureza, no jogo, no brincar, no desafio em equipa, com base científica e resultados observáveis.
É o método que está no livro «Metodologia Outdoor Training - Desenvolvimento de Competências Sociais e Emocionais em Crianças e Jovens», aplicado com alunos, professores, famílias e equipas.
Diagnóstico à entrada → Programa no terreno → Relatório de impacto à saída
Programas de competências socioemocionais com nome, estrutura e resultados - não palestras soltas.
Escola Saudável
Programa anual que trabalha alunos, professores e famílias, com diagnóstico à entrada e relatório de impacto à saída.
- Para quem
- Agrupamentos, escolas e câmaras
- Resultado esperado
- Comunidade escolar com menos ansiedade e mais recursos, medido à entrada e à saída
Gestão Emocional para Professores
Prevenção de burnout e regulação emocional docente, com treino prático e não só teoria.
- Para quem
- Direções e centros de formação
- Resultado esperado
- Docentes com ferramentas de regulação emocional e menor risco de burnout
Ansiedade Juvenil
Prevenção baseada em evidência, com ferramentas práticas para jovens, professores e famílias.
- Para quem
- Escolas, municípios, IPSS e associações de pais
- Resultado esperado
- Jovens, professores e famílias a reconhecer sinais e a agir cedo
Inteligência Emocional nas Organizações
Do diagnóstico de clima à sessão outdoor de equipa: menos conflito, mais rendimento.
- Para quem
- Empresas e organismos públicos
- Resultado esperado
- Equipas com menos conflito e clima medido antes e depois
Liderança Humanizada
Liderar com regulação emocional, critério e atenção às pessoas.
- Para quem
- Administrações e chefias
- Resultado esperado
- Chefias que lideram com regulação emocional e critério
A sua instituição tem outra realidade?
Quem é o Mário Fortes
Doutor em Ciências da Educação pela Universidade de Málaga, com Doutoramento Europeu e menção cum Laude. Professor e investigador, colabora com a Escola Superior de Educação do Politécnico de Coimbra e investiga no SRINT e no laboratório Robocorp; foi professor coordenador convidado na Universidade da Madeira. Autor e coautor de livros, capítulos e artigos científicos sobre Outdoor Training, competências sociais e emocionais e brincar livre na natureza. Orador no TEDx Funchal em 2019. Conciliou a docência e a investigação com funções de gestão e direção na educação e no desporto. Trabalha competências socioemocionais onde elas se aprendem: no terreno.
TEDx Funchal · Doutoramento cum Laude
Palcos e instituições por onde passou
TEDx Funchal · ESEC Coimbra · Universidade da Madeira · Festival Literário de Viseu · Fórum Machico
Onde encontrar o Mário Fortes
6 de novembro de 2026
IV Seminário de Educação "Que Caminhos para a Educação do Século XXI"
Fórum Machico, 10h45 · "A importância do brincar para uma harmonia emocional na era do digital"
Quero o Mário Fortes no meu evento
Já aconteceu
- 10 de outubro de 2026 · Festival Literário de Viseu · Mesa redonda "Brincar para que o hoje seja futuro", com Carlos Neto e Rui Mendes
Três passos, zero burocracia.
Conversa
30 minutos para perceber a realidade da sua instituição. Sem compromisso.
Proposta
Um programa desenhado à medida, com objetivos, calendário e investimento claros.
Programa
Execução no terreno, com acompanhamento e relatório de resultados.
Perguntas frequentes
Quanto custa?
Cada proposta é feita à medida: número de participantes, duração, deslocação. A conversa inicial de 30 minutos é gratuita e a proposta chega com objetivos, calendário e investimento fechados.
Presencial ou online?
O treino de competências emocionais é presencial, no terreno: é aí que acontece. Preparação, acompanhamento e devolução do relatório podem ser online.
Qual é a duração mínima?
Uma sessão isolada não muda comportamentos. O formato mínimo é um ciclo com diagnóstico, intervenção e relatório; a duração concreta depende do programa e fica definida na proposta.
O que é o relatório de impacto?
A comparação entre o diagnóstico à entrada e as medidas à saída, com questionários validados e observação, mais recomendações. Serve para prestar contas à direção, à câmara ou à administração.
O que acontece depois de enviar o formulário?
O Mário responde em 48h úteis para marcar a conversa de 30 minutos. Os dados servem só para este pedido, salvo se pedir a newsletter.
O próximo ano letivo (e o próximo trimestre) decidem-se agora.
Fale com o Mário Fortes e receba uma proposta à medida da sua instituição.
Para pais, professores e técnicos
Um guia gratuito sobre ansiedade nas crianças e jovens: os sinais a reconhecer e o que fazer já, em casa e na escola.
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